Bärlauchcremesuppe mit knusprigen Toppings
Bärlauchcremesuppe mit knusprigen Toppings Eine der einfachsten und duftendsten Frühlingssuppen ist Bärlauchcremesuppe. Ihre cremige Konsistenz wird durch den charakteristischen, leicht […]
Spinatquiche, der Hit des Frühlings
Spinatquiche, der Hit des Frühlings Einer der köstlichsten Frühlingsgenuss ist ein Stück warme, cremige Spinatquiche. Knuspriger Teig, weiche Füllung, frischer
Was tun mit all dem Spinat?
Was tun mit all dem Spinat? Der Garten im April hat etwas Besonderes. Noch ist die sommerliche Fülle nicht da,
Lachs-Zitrus-Ofengemüse-Bowl
30 Minuten • 2 Portionen • Mittagessen/Abendessen • Proteinreich • Milchfrei Zutaten: 2 Lachsfilets (2×120–150 g)300 g saisonales Gemüse (z.
Cremige Kürbiscremesuppe mit Ingwer
25 perc • 3 adag • Ebéd/Vacsora • Vegán • Tejmentes Zutaten: 700 g Kürbis, gewürfelt1 mittelgroße Zwiebel, fein gehackt2
Apfel-Zimt-Porridge mit Ahornsirup
10 Minuten, gluten-/laktosefreie Option Zutaten: 60 g feine Haferflocken (glutenfrei, falls nötig)250 ml Mandelmilch / Milch1 kleiner Apfel, gewürfelt½ TL